Reabilitação de artroplastia total do ombro (prótese)
1-2 semanas
- Utilizar a tipóia para dormir (até a 6 semana) e em público (até a 4 semana)
- Ganho de amplitude passiva assistida (irá variar dependendo da cirurgia)
Rotação externa: (1-4 semana), (4-6 semana).
Elevação: (1-4 semana), (4-6 semana).
- Não realizar extensão até a 6 semana
- Aplicar gelo 4 x ao dia (20 minutos)
- Realizar exercícios isométricos para todo o ombro (evitar rotação interna ativa)
- Gelo após todos os exercícios.
3-6 semanas
- Não realizar exercícios resistidos
- Sem peso
- Ganho de amplitude ativa com o paciente deitado (sem peso)
- Ganhar amplitude passiva total até a 6 semana.
7-12 semanas
- Iniciar exercícios resistidos
- Utilizar peso até 3 kg
- Fortalecimento domiciliar (teraband)
Após a 12 semana
- Fortalecimento progressivo até a capacidade funcional semelhante ao pré operatório
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